Кабинет, специально обустроенное помещение необходимо тем, кто работает дома. Благоприятную атмосферу для работы и подходящие условия – вот что необходимо создать в кабинете.  Не важно, какое именно у Вас рабочее место. Главное, чтобы самому человеку было здесь комфортно.

На рабочем столе необходимо держать вещи, которые способны вызвать положительные эмоции. Это могут быть семейные фотографии или другие мелочи.  Хороший, ненавязчивый фон создаст успокаивающая,  тихая музыка.

Энергия внешнего мира – вот что должны привлекать к себе предметы, которые находятся в этой комнате. Это касается помещений, где нет окон. Ведь без света трудно дальше получать удовольствие от работы.

Большинству людей неприятно ожидание того, что сзади может кто-то появиться и нарушить уединение. Поэтому не стоит сидеть к двери спиной.  Можно в поле зрения повесить стекло напротив входной двери, если перестановка мебели представляется проблемной.  Если человек легко отвлекается, то не следует устанавливать рабочее место напротив пластикового окна.  Ведь трудно отвести взгляд от жизни за окном, она не останавливается ни на минуту и завораживает, притягивая наши взгляды. Спиной или боком – лучшее расположение.

Можно набрать избыточный вес, если рабочее помещение находится слишком близко к кухне. Если работа очень трудная, мы можем отвлечься на еду, совсем не замечая этого. Кроме того, еда часто «помогает» нам справиться со стрессом. Против звуков и запахов необходимо создать защитный барьер, если нет возможности вообще изолироваться от кухни. Например, аромат цветов может перебить другие запахи.  Если захочется есть, можно попить немного воды – она приглушает аппетит. Для этого рядом должна находиться бутылка с водой.

Отвлекающие факторы должны исчезнуть из поля зрения. Даже тень может превратиться в досадную помеху. Необходимо соблюдать требования к освещению, со стороны нерабочей руки или над головой – лучше всего расположить источник света именно так. Таким образом, рабочее место получит равномерное освещение. Оно будет обособлено от всего остального помещения. Кроме того, не будет появляться тени, так что ничто не будет вас отвлекать. Помните о том, что благоприятные условия для работы можно создать везде, даже на кухне, в общей комнате и так далее. Главное – с умом подойти к этому процессу, чтобы сделать своё личное пространство максимально индивидуальным и неповторимым, создать его только для себя.